Grapefruit (Citrus paradisi)

Grapefruit a ostatní citroníky mají svoji domovinu především v Asii (najdeme jej ale i v dalších subtropických oblastech na světě) odtud grepfruit jehož botanický název je citroník rajský dovezl v druhé polovině 17 století anglický kapitán Shaddock, z Anglie se pak rychle rozšířil po Evropě. Grepfruit si i přes svou hořkou chuť získal velkou oblibu.

Grapefruit dorůstá výšky až patnáct metrů a je stálezeleným keřem či stromem. Mladé větve mívají dlouhé ostré trny, ostatně jako všechny citrusy, a velké bílé květy vyrůstají buď jednotlivě, nebo v hroznovitém květenství. Aby grepfruity brzy plodily, musí se množit očkováním, nebo se musí naroubovat. 

Plodem je nám známý grep či grepfruit. Jeho dužina obsahuje obrovské množství nejrůznějších zdraví prospěšných látek. Velké množství vitamínu C, vitamín B1, vápník, flavonoidy a typický hořký glykosid naringin. Obsahuje i kyselinu galakturonickou, která má blahodárný vliv na naše cévy. Rozpouští vápenaté usazeniny v cévách a snižuje obsah cholesterolu v krvi. Nezanedbatelný je i velký obsah pektinu, který též snižuje hladinu nebezpečných tuků v krvi a navíc je prevencí proti rakovině žaludku, slinivky a střev. Oplodí obsahuje rutin důležitý k udržení elastičnosti cév a žil.

Nejčastěji se grepfruit konzumuje čerstvý, ve formě šťávy, pro terapeutické využití se ale využívá výtažek ze semínek grepfruitu, který je nejúčinnější. 

Tento čistý výtažek ze semínek grepu, je vynikajícím prostředkem při řadě nemocí a určitě by neměl chybět ve vaší domácí lékárničce. Lze jej používat jako aktivního léku, nebo jako prevenci nejrůznějších onemocnění, dá se tedy o tomto výtažku s jistotou říci, že posiluje imunitu – zlepšuje imunitní odezvu. Výtažek se používá celosvětově přes 25 let, nejen jako účinný lék, ale díky svým vlastnostem je využíván v kosmetice, při léčbě zvířat, k ošetření rostlin a v neposlední řadě jako čistící přírodní prostředek.

U výtažku ze semínek grepu byl prokázán antibiotický účinek, aktivní látky ve výtažku prokazatelně ničí 800 kmenů škodlivých bakterií a virů, 100 kmenů plísní, parazitů a cizopasníků, ale přitom nepoškozuje prospěšnou bakteriální střevní flóru a prostředí sliznic. Důležité je že výše zmínění původci řady nemocí nezískávají na výtažek rezistenci, tak jako tomu bývá velmi často u léků chemických. Odbourává volné radikály z těla – je silným antioxidantem. Vyrovnává ph.

Co grapefruit obsahuje

Grapefruit obsahuje vysoké množství vitamínu C, B1, K, flavonoidy, vápník, hořčík, draslík a pektin.

K čemu se grapefruit užívá

vnitřní použití:

  • na snížení cholesterolu v krvi
  • prevence proti rakovině žaludku, střev a slinivky
  • zabraňuje řídnutí kostí
  • působí jako antioxidant
  • zvyšuje obranyschopnost, zlepšuje krevní oběh
  • snižuje hladinu krevního cukru
  • pomáhá při nemocech kloubů
  • působí antibakteriálně
  • léčí záněty mandlí, hrtanu zlepšuje zažívání
  • působí proti žaludečním vředům
  • působí proti překyselení žaludku
  • proti průjmům
  • proti vnitřním parazitům
  • působí proti únavě
  • pozitivně ovlivňuje zapomnětlivost
  • působí proti plísním
  • zlepšuje gynekologické potíže
  • jako podpůrná léčba onkologických onemocnění
  • při alergiích
  • používá se jako prevence osteoporózy

vnější použití:

  • podporuje léčbu zánětů dásní, aft, oparů a zubních kazů působí proti plísním
  • zlepšuje kožní problémy
  • na hojení nehojících se ran při kožních alergiích

Příklady nemocí, u kterých lze grapefruit použít

vnější použití:

  • paradontóza plísně
  • opary afty
  • zubní kaz kožní alergie

vnitřní použití:

  • dna 
  • artróza 
  • artritida
  •  revma
  • osteoporóza 
  • vysoký cholesterol 
  • cukrovka
  • nadváha 
  • chřipka 
  • angína
  • zánět ústní a nosní dutiny
  • žaludeční vředy 
  • Crohnova nemoc
  •  průjem
  • vnitřní paraziti
  • plísně
  • ekzém 
  • lupénka 
  • bradavice 
  • rakovina 
  • HIV

Kdy grapefruit užívat

  • na snížení cholesterolu
  • jak prevenci proti rakovině
  • na zánět dutiny ústní
  • při průjmech
  • jako prevenci před řídnutím kostí
  • při gynekologických potížích
  • při alergiích
  • při kožních problémech
  • při snížené imunitě
  • při špatném zažívání
  • při parazitárních infekcích
  • jako detoxikaci organismu

Hlavní složky grapefruitu a jejich funkce v organismu

  • Vitamín B1 - tělo si ho neumí udržet, proto je vhodné ho do těla dodávat pravidelně. Jeho nedostatkem trpí naše paměť, objevuje se nespavost, nesoustředěnost, nejistota, náhlé změny tlaku a tepu, deprese nebo melancholie. Tento vitamín potřebují zejména děti v období růstu nebo ženy v menopauze či po operačním zákroku, kdy jim byly odebrány vaječníky.
  • Vitamín C – posiluje imunitu. Jeho nedostatek se projevuje zvýšenou kazivostí zubů, narušením stavby kostí, nedostatečnou odolností proti infekcím, zvýšenou únavou, žaludečními problémy a lámavými vlásečnicemi (jemné cévy). Jeho nedostatkem trpí především kuřáci, alkoholici, diabetici a lidé s vysokým cholesterolem, lidé, kteří žijí ve znečištěném prostředí např. blízko frekventovaných silnic, ženy užívající antikoncepci, lidé, kteří užívají dlouhodobě větší počet léčiv, lidé s onemocněním srdce, po chirurgických zákrocích a ti, kteří pijí více než cca 2,5 l tekutin denně, kdy dochází k nadměrnému vyplavování tohoto vitamínu.
  • Vitamín K – chrání organismus proti nadměrnému krvácení, proto je lékaři často předepisován před a v pooperační péči nebo na omezení nadměrného menstruačního krvácení. Udržuje silné a zdravé kosti a zuby.
  • Draslík – nedostatek tohoto minerálu může způsobit zástavu srdce, vysoký krevní tlak, vyčerpání nadledvinek a svalů, poruchy krevního oběhu a nervového systému.
  • Hořčík – je nepostradatelný při antistresových procesech v organismu a při srážení krve. Nedostatek tohoto minerálu může způsobit svalové křeče, srdeční arytmii, nespavost, únavu, neklid, nervozitu, náhlé závratě, záškuby víček, lámání nehtů a padání vlasů, mravenčení v nohách, potíže s koncentrací a nedostatečný sexuální zájem.
  • Vápník – minerál životně důležitý pro tvorbu kostí a zubů, účastní se přenosu nervových impulsů do svalů.
  • Pektin – příznivě ovlivňuje hladinu cholesterolu v krvi, je vhodný při plynatosti, celulitidě, nadváze a k pročištění organismu.
  • Flavonoidy (vitamín P) – mají antioxidační a protizánětlivé účinky. Pomáhají udržovat zdravý krevní oběh v žilách nohou, zmírňují bolesti a otoky.

 

Způsob užití:

  • Čerstvý plod – dužnina a oplodí, šťáva
  • Extrakt ze semínek grepfruitu ve formě kapek, užívání většinou podle návodu výrobce
  • Při cestách do rizikových zemí si při mytí zubů nakapejte tři kapky na zubní kartáček a také do každého sporného nápoje tři, až pět kapek, nestrávíte tak dovolenou na wc
  • Při bivakování, nebo krizové situaci lze zajistit zdroj pitné vody, vodu přefiltrujte přes nějakou část oblečení, nebo nechejte vodu odstát, až hrubé částice sednou na dno, vodu slijte a na každý litr nakapejte 10-25 kapek extraktu ze semínek grepfruitu, hodně promíchejte a nechejte ještě pár minut stát, máte bezpečný nápoj
  • Lze připravit i postřik na rostliny napadené plísní, na jeden litr 15 kapek promíchat a aplikovat rozprašovačem
  • K improvizované desinfekci připravíme roztok – půl litru vody, 30 kapek extraktu a nejlépe rozprašovačem aplikujeme, na tělo, nástroje, nábytek
 
 

Doporučujeme v našem e-shopu

Podporujeme a spolupracujeme

Farmaceutická a kosmetická poradna Benu lékárna  Body Wraps    lekarna.cz         

×